Amnoyoga

« Prends soin de ton corps pour que ton âme ait envie de l’habiter »

Gandhi

Stage Detox

Le 29 Janvier de 9h à 12h

« Détox après les fêtes»

Au programme

Kryias : pratique d’élimination et de purification
Pranayamas
rééquilibrage énérgétique
Activation d’agni le feu digestif par une pratique dynamique : torsions, gainage, exercices de kundalini yoga…
Inversions

Une pratique de développement personnel : rétrospective sur 2022 et une projection sur 2023 pour vous relier à vos rêves et les réaliser !

Un bain sonore (bol tibétains) couplé à un relaxation sur l’équilibrage des chakras

Pour participer c’est ici :
On se retrouve le dimanche 29 janvier de 9h à 12h, au studio 4 rue Belin Grenoble

Coût 45 €