Amnoyoga
« Prends soin de ton corps pour que ton âme ait envie de l’habiter »
Gandhi
Bonjour, Je m’appelle Noémie
Professeure de Yoga et de Pilates
Professeure de Yoga formée en Inde (école sivananda) et en France (Méthode APOR : Approche Posturo-Respiratoire, de L’institut du Docteur Bernadette De Gasquet) et Enseignante en Pilates 1 (fondamental) et 2 (intermédiaire). Je vous propose une méthode complète, issue des différentes formations, enseignements, expériences et voyages que j’ai réalisés. Éducatrice spécialisée, Formée à l’IUT Pierre Mendès France, j’ai travaillé pendant plus de 10 années auprès de divers publics du secteur social et médico-social en priorisant une approche globale de la personne. Le bien-être et la relation humaine font partie des exigences que je m’efforce de mettre au centre de mon enseignement.
Mon approche
– Yoga Méthode APOR (Approche Posturo Respiratoire)
– Pranayamas : techniques respiratoires traditionnelles
– Méditation
– Pilates (niveau 1 et 2)
– Psychologie positive
– Yoga pré et postnatal
Mes formations
– Ashram de yoga Sivananda(Orléans) https://sivanandaorleans.org/fr/
– Ecole de yoga du Docteur Bernadette De Gasquet (Paris) : https://www.degasquet.com
– Formation CARE : psychologie positive (Grenoble) https://www.energetique38.com/care-competences-bien-etre
– Tremplin sport Formation (Voiron) https://www.tremplinsport.fr
Le studio
Je vous accueille au sein de « Jardins d’Otium »
Niché entre le quartier familiale Chorier-Berriat et le quartier Saint Bruno, Ce lieu associatif a été créé pour que vous vous sentiez comme à la maison…
J’espère partager avec vous un temps de pause et de reconnexion à soi dans ce cocon urbain.
Namaste
Je propose des cours, des visios et des interventions en entreprise
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Les Cours
Yoga et de Pilates en groupe.
accompagnement individuel
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En Visio
Sur Zoom, en cours collectif ou en cours individuel.
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En Entreprise
Cours collectif et formations QVT, bien-être et télétravail
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