Amnoyoga

Bonjour, je m’appelle Noémie,

Depuis toujours, je suis profondément fascinée par le corps humain : son fonctionnement, son influence sur notre mental, et son rôle central dans la régulation de nos émotions. Cette passion m’a conduite à me former à diverses pratiques, telles que le yoga, le yin yoga, la Méthode De Gasquet, le Pilates, la Méthode de libération des chaînes myofasciales, la relaxation guidée, la méditation et les Pranayamas.

Forte de 15 ans d’expérience en tant qu’enseignante et formatrice, j’ai eu l’occasion d’explorer et d’affiner chacune de ces pratiques. Aujourd’hui, je propose une méthode holistique qui puise dans l’essence de chacune d’elles, offrant une approche complète et équilibrée du bien-être.

Au cœur de mon enseignement, je place le bien-être, la qualité des relations humaines et la conscience de soi, dans le but de favoriser une transformation profonde et durable.

Mes formations

– Ashram de yoga Sivananda(Orléans) https://sivanandaorleans.org/fr/

– Ecole de yoga du Docteur Bernadette De Gasquet (Paris) : https://www.degasquet.com

– Formation CARE : psychologie positive (Grenoble) https://www.energetique38.com/care-competences-bien-etre

– Tremplin sport Formation (Voiron) https://www.tremplinsport.fr

Le studio

Je vous accueille au sein de « Jardins d’Otium »

Niché entre le quartier familiale Chorier-Berriat et le quartier Saint Bruno, Ce lieu associatif a été créé pour que vous vous sentiez comme à la maison…

J’espère partager avec vous un temps de pause et de reconnexion à soi dans ce cocon urbain.

Namaste