06 52 56 49 32 amnoyoga@yahoo.fr

SPECIAL CORONAVIRUS

Compte tenu de l’obligation de confinement, vous avez la possibilité d’assister aux différents cours présentés à gauche de la page. Ces cours sont dispensés sous forme de vidéo en direct, animés par mes soins.

Pour y accéder, vous devez cliquez sur le bouton correspondant et vous serez conduit(e) sur un site de paiement en ligne.

La participation financière à chaque cours est laissée à votre appréciation entre 1€ et 12€ que vous règlerez sur le site de paiement.

Un billet virtuel vous sera donné en échange, avec le lien et les codes éventuels.

Attention de bien respecter les horaires, les cours étant en direct.

Si Besoin,

Yoga méthode De Gasquet

Séance 6 juillet 19h à 20h

Étirements, pranayamas, méditation

Pour cette séance, vous n’aurez besoin d’aucun matériel spécifique

Ciquez pour choisir ce cours

Yogalates

Séance 8 jullet 19h à 20h

Fusion de Yoga et Pilates

Mélange de Pilates pour se tonifier et de yoga pour s’assouplir et récupérer

Ciquez pour choisir ce cours

Yoga méthode De Gasquet

Séance 13 juillet 19h à 20h

Étirements, pranayamas, méditation

Pour cette séance, vous n’aurez besoin d’aucun matériel spécifique

Ciquez pour choisir ce cours

Yogalates

Séance 15 juillet 19h à 20h

Fusion de Yoga et Pilates

Mélange de Pilates pour se tonifier et de yoga pour s’assouplir et récupérer

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Mini stage

Samedi 18 juillet 09h30 à 11h

Yogalates et srteching

Pour cette séance, vous n’aurez besoin d’aucun matériel spécifique
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Mini stage

Dimanche 19 juillet 10 à 11h30

Élimination des toxines et connexion à l’énergie de l’été

Pour cette séance, vous n’aurez besoin d’aucun matériel spécifique
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Yoga méthode De Gasquet

Séance 20 juillet 19h à 20h

Ancrage et ouverture du bassin

Pour cette séance, vous n’aurez besoin d’aucun matériel spécifique

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Yogalates

Séance 22 juillet 19h à 20h

Fusion de Yoga et Pilates

Mélange de Pilates pour se tonifier et de yoga pour s’assouplir et récupérer

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